6月13日，浮梁县老年人体育协会2026年度健身气功“六字诀”培训班在县老体协门球场顺利开班。来自全县各乡镇、县直机关单位的老年学员、教练员、辅导员及健身气功爱好者共计80余人参训，县老体协主席朱爱民出席开班仪式并讲话。

本次培训特邀县武术协会、县健身气功协会多名国家一级及以上社会体育指导员执教，由国家级社会体育指导员熊一山担任主教练，胡丽萍等6位老师担任助教。培训采用集中授课与分组练习相结合的模式，主教练整体统筹教学工作，助教深入各组针对性指导，保障每位学员都能得到精准辅导。课堂上，授课老师围绕“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六字诀，从发音技巧、动作规范、呼吸节奏、神态把控等方面逐一示范、细致讲解。教练员讲解深入浅出、要点清晰，全体学员专心听讲、刻苦练习。经过一整天的系统学习，参训人员基本熟练掌握整套动作要领，大家学有所获、倍感欣喜。

据了解，我县此前已印发《浮梁县普及推广太极运动的实施方案》，持续推动太极运动走进基层、融入日常全民健身生活，助力全民健身与健康中国战略落地实施。此次培训班，进一步充实了全县健身气功骨干队伍，为县域全民健身事业增添活力，也将有力推动健身气功项目在全县范围内广泛普及、纵深发展。

编辑：郭玉玲

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